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知名中醫給您支招:

應對流感,防重于治

2019-11-14 10:48:52 來源:河源日報

 

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隨著近段時間氣候的變化,早晚溫差越來越大,流感進入了高發季節。現代醫學認為,病毒感染是流感發病的主要因素。那么,從中醫角度來看,流感的發病又是如何的呢?不幸“中招”得了流感,該如何治療?人們在日常生活中,又該如何預防流感?一起來聽聽中醫怎么說。

正氣不足是流感發病的內在因素

流感是流行性感冒的簡稱,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感是如何找上門的?市中醫院國醫堂主治中醫師張祥偉介紹,在中醫里,有“風寒暑濕燥火”外感六淫的說法。正所謂“正氣存內,邪不可干”,流感作為外感疾病,是否發生,取決于正氣與邪氣兩方面的因素。如今,很多人生活、工作壓力大,經常加班、熬夜、作息不規律,嗜食生冷辛辣、油膩肥甘,起居無常,食飲不節,容易造成自身正氣不足,因此容易外感邪氣,流感染身。

據中醫理論,因季節不同、氣候不同,中醫對流感有傷寒、濕溫、風溫、春溫、冬溫等不同的診斷。例如春季氣候多風,流感多伴有打噴嚏、發熱、頭痛、咳嗽、肌肉酸痛等風溫癥狀;夏季多暑濕,流感多伴有頭痛、困倦、乏力、多汗等癥狀;秋季干燥,流感多伴有咽痛咽干、口渴、干咳、鼻出血等干燥癥狀;在冬季,流感則以外感寒邪為主,通常伴有流鼻水、畏寒、發熱、肌肉酸痛等風寒癥狀。

中醫治療流感,講究辨證施治,還要考慮季節、體質等。若有怕冷怕熱、口苦咽干、咳嗽目眩等癥狀,可服用小柴胡顆粒;如伴嘔吐、腹瀉,可用藿香正氣液治療。也可以選擇蓮花清瘟膠囊、金花清感顆粒、兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等。當然,這些藥物使用最好在醫師或藥師的指導下使用。

預防流感最基本措施是接種疫苗

應對流感,重在預防。在中醫方面的說法就是要治未病,以預防為主,早發現、早治療。正所謂“邪之所湊,其氣必虛”,對于流感而言,體質較弱的老人、兒童以及正氣不足的年輕人,隨著季節冷熱的變化,更易患流感。現代醫學認為,流感最基本的預防措施就是接種疫苗,尤其是老人、兒童和體弱多病者,應每年接種。

那么,在日常生活中要如何預防流感?張祥偉表示,一方面,不能使正氣虧虛,要注意勞逸結合、不熬夜。另一方面,順時令,避邪氣,避免風寒暑濕燥火入侵人體,使正氣安和,不受損耗。同時,要做到起居有常,食飲有節,不妄作勞。也就是說,生活作息要規律,保持精力充沛;注意清淡飲食,不暴飲暴食,及時增減衣物保暖防寒;適度勞作和運動,不要超出自身能力之外去勞作,包括勞力、勞心、房勞等方面,避免精氣神的消耗和浪費。此外,市民可以買些常備藥“看家”,若發現家人有感冒等癥狀,在起病初期可及時服用生姜水、蘇葉水、菊花茶或中成藥等來進行自我治療;對于全身已經出現高熱、寒顫等流感癥狀或者服藥無改善者,應及時就醫。(彭沖)

編輯:梁軼倫
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